Une méthode qui vise à accompagner les particuliers et les collaborateurs, vers une santé mentale préservée, pour une vie plus épanouie et équilibrée. La méthode est basée sur l'équilibre des trois voi :
Elle s'appuie sur des outils de coaching et de PNL,
et elle est axée sur les principes de prévention d'une meilleure communication
C'est une expérience personnelle qui a forgé ma détermination de créer un changement positif dans le monde professionnel et personnel. L’année de mes trente ans, j’ai vécu un burnout violent. Celui-ci a été un tournant crucial dans ma vie, une expérience qui m'a ouvert les yeux sur les pressions et les défis qui guettent tant d'entre nous dans la vie et au travail. Cependant, ce n'est pas le point final de mon histoire, plutôt le point de départ d'une mission passionnée : “prévenir plutôt que guérir”.
Aujourd'hui, je suis déterminée à mettre à profit mon expérience pour accompagner les salariés, les particuliers et les acteurs d’entreprises vers une meilleure santé mentale.
J'ai compris l'importance de prendre soin de notre santé mentale et je suis convaincue qu'en mettant l'accent sur la prévention et en renforçant notre résilience émotionnelle, nous pouvons éviter les conséquences dévastatrices des RPS (les risques psyco-sociaux).
A l’aide de mon vécu, mon expérience et mes compétences, je suis convaincue d'être la bonne personne pour ce projet. J'ai ressenti le stress, l'épuisement et la désorientation, et j'ai également découvert les stratégies et les techniques qui peuvent préserver notre équilibre mental. À travers des ateliers, des séances individuelles et un engagement indéfectible, je souhaite partager mes connaissances pour que le plus grand nombre puisse bénéficier d'une vie professionnelle et personnelle épanouissante et surtout équilibrée.
Accompagner oui, avec un point d’honneur : la sécurité.
Coach professionnelle Praticienne PNL Formation Ennéagramme Formatrice accréditée PSSM France
Sandrine Z
"Lorsque la bienveillance, la douceur et la lumière s'allient à un grand professionnalisme !!! Le résultat ne peut qu'être au RDV...
Un grand Merci pour ton accompagnement chère Julie."
Marianne T
"Auprès de Julie, je trouve toujours une écoute bienveillante et active, je me sens vraiment libre de m'exprimer, d'être moi-même en toute vulnérabilité. Je sais que mes mots, mes émotions, et même mes silences seront accueillis, entendus et considérés avec une profonde empathie.
Chacun et chacune devrait pouvoir bénéficier d'un espace pour déposer ce qui nous pèse, ici, vous trouverez un cadre rassurant et sécurisant.
Je recommande à 100% la Méthode Voi !"
Camille D
"Rigoureuse et professionnelle, Julie se distingue par son écoute active, son empathie, et son sens de l'humour. J'ai la chance de bénéficier de ses conseils avisés pour relever mes défis personnels et professionnels avec bienveillance et bonne humeur.
Son approche positive et compréhensive crée un espace de confiance où je me sens écoutée et soutenue.
Elle rend nos échanges toujours agréables, même lorsque nous abordons des sujets difficiles.
Merci pour ton précieux soutien Julie 🙏😊"